Bài viết được thực hiện bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền
Dưỡng ẩm cần thiết cho mọi loại da, và đặc biệt quan trong cho da khô. Khi mà, sự bong tróc và thiếu ẩm lâu ngày sẽ làm da khô ngày càng xuống sắc. Tệ hơn nữa, tình trạng này còn khiến da lão hóa nhanh hơn. Vì lẽ này, mà bạn sẽ thấy trên thị trường có không hề ít kem dưỡng ẩm đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Tương ứng với vô vàn những tác dụng khác nhau. Điều này, có khiến bạn choáng ngợp khi đi tìm lọ kem thực sự phù hợp với làn da của mình. Nếu có, bạn hãy cùng Nhà thuốc Việt, tìm sản phẩm thật chất trong bài viết ngay sau đây nhé.
Top 5 kem dưỡng ẩm dành riêng cho da khô được khuyến nghị
Da khô cần được dưỡng ẩm như thế nào?
Dưỡng ẩm là điều cơ bản và quan trọng nhất đối với da khô. Khi mà, duy trì độ ẩm cần thiết cho da là nền tảng tạo nên một làn da khỏe. Bởi lẽ, mọi hoạt động của da đều cần đến nước. Và, bản chất da khô vốn đã thiếu nước, nên nếu bạn không dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm không đủ, không đúng sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng khô. Lúc đó, da sẽ ngày càng khô, căng, bong tróc, thậm chí là kích ứng và mẩn đỏ do da quá khô.
Bổ sung dưỡng chất và ngăn ngừa mất nước là điều bạn cần làm để duy trì được độ ẩm cần thiết cho da. Để làm được điều đó, bạn cần chú ý những điều sau:
- Làm sạch da dịu nhẹ: Bạn hãy dùng sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ cho da. Khi chọn sữa rửa mặt hãy lưu ý hơn về pH và chất tạo bọt. Bạn nên chọn sản phẩm pH trong khoảng 5 – 5,5 và hạn chế dùng sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh như SLS, xà phòng,…
- Chọn kem chống nắng có bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm. Ưu tiên hơn dạng kết cấu lỏng, mịn để thẩm thấu vào da tốt hơn.
- Bổ sung sản phẩm dưỡng ẩm tăng cường và chuyên sâu, tùy theo sở thích mà bạn có thể chọn serum, essence hoặc kem dưỡng.
- Không giống như da dầu, da khô có thể dùng dầu dưỡng mà không cần quá khắt khe. Vì vậy, những sản phẩm có gốc dầu thường tốt hơn cho những làn da khô.
- Bổ sung thêm sản phẩm dưỡng ẩm cho da từ bên trong, chẳng hạn như tình dầu hoa anh thảo, viên uống cấp nước chứa Hyaluronic Acid, hoặc bổ sung thêm Collagen cho da từ thực phẩm bổ sung.
Mách bạn TOP 5 kem dưỡng ẩm cho da khô được khuyến nghị
Trong nhiều cách thức dưỡng ẩm cho da khô, thì kem dưỡng ẩm là sản phẩm tiện lợi, hiệu quả và được dùng nhiều nhất hiện nay. Tương ứng với những đặc tính riêng của mỗi nhà sản xuất mà hiệu quả của mỗi sản phẩm sẽ khác nhau. Chưa kể đến đặc tính riêng da của mỗi người, dù có thuộc cùng 1 tuýp da. Do đó, để tìm được những sản phẩm thực sự phù hợp với mình, bạn cần tham khảo đặc điểm của từng sản phẩm. Sau đó, soi chiếu với đặc điểm của da mình để có được lựa chọn phù hợp hơn.
Và TOP 5 kem dưỡng ẩm dành cho da khô sau đây, sẽ có cái nhìn bao quát hơn về sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng, được nhiều người tin dùng kể cả bác sĩ da liễu. Cụ thể đó là những sản phẩm nào, bạn hãy tìm hiểu ngay sau đây nhé!
1. Kem dưỡng ẩm, phục hồi La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 luôn là tên gọi đáng nhớ khi nhắc đến kem dưỡng ẩm dành cho da khô. Một sản phẩm quen thuộc, từ thương hiệu nhận được sự tín nhiệm từ người tiêu dùng cho đến bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Trước khi tìm hiểu cụ thể hơn về sản phẩm, chúng ta hãy cùng điểm qua đôi nét về thương hiệu La Roche-Posay
- La Roche-Posay thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Pháp, đến nay họ đã mặt hơn 50 quốc gia trên thế giới.
- Những sản phẩm của họ được khuyên dùng bởi hơn 90,000 chuyên gia da liễu trên toàn cầu. Minh chứng rõ ràng cho chất lượng mà họ mang lại cho khách hàng của mình.
- Tất cả sản phẩm mang thương hiệu La Roche-Posay đều qua kiểm nghiệm da liễu, kiểm tra dị ứng
- So với thương hiệu khác, họ đầu tư nhiều vào chất lượng bao bì nhằm hạn chế tối đa bất lợi trong quá trình bảo quản
- Tối ưu thành phần bảo quản, để duy trì chất lượng sản phẩm và giảm thiểu kích ứng, rủi ro trên da từ chất bảo quản.
Kem dưỡng ẩm, phục hồi cho da khô La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
Ngoài những điểm nổi bật trên, sản phẩm còn có những ưu điểm sau:
- Dưỡng ẩm, làm mềm và dịu da nhạy cảm, da kích ứng do dùng mỹ phẩm hoặc thay đổi thời tiết
- Hỗ trợ làm tái tạo da, làm nhanh lành vết thương, giảm thâm mụn mới
- Có thể dùng cho trẻ bị hăm tã, nổi mẩn, ngứa do côn trùng cắn hoặc thời tiết.
Hiệu quả trên, có được nhờ thành phần chính với hàm lượng tối ưu như sau:
- Vitamin B5 (Panthenol): Hàm lượng 5% cho tác dụng tối ưu. Vitamin B5 có tác dụng tốt trong việc làm dịu da, hiệu quả với cả da kích ứng, hoặc tổn thương. Song song đó, nó còn trung hòa lượng lớn dầu ở da, giúp kiểm soát dầu thừa, từ đó cân bằng dầu nhờn trên da, giúp dưỡng ẩm cho da tốt hơn.
- Madecassoside: Hoạt chất sinh học được chiết xuất chủ yếu từ rau má – thực vật lành tính, nổi bật với tác dụng làm dịu da, hạn chế và ngăn ngừa tình trạng bong tróc ở da khô. Bên cạnh đó, Madecassoside còn có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo da, kích thích tổng hợp Collagen I và III. Từ đó giúp tổn thương ở da nhanh lành hơn.
- Shea butter, Glycerin, Butylene Glycol: Bộ 3 hoạt chất có đặc tính làm mềm và dưỡng ẩm sâu cho da. Sự phối hợp hài hòa hỗ trợ nhau, giúp giảm tình trạng khô, bong tróc, sần sùi ở da khô.
Khi trải nghiệm thực tế, bạn nhận thấy kem dưỡng ẩm La Roche-Posay có những ưu điểm sau:
- Hiệu quả dưỡng ẩm rất tốt, sáng hôm sau da bạn mềm, mịn, ẩm mượt hơn rất rõ
- Chất kem tuy đặc nhưng mềm, dễ tán, không hề để lại vệt trắng hay vón cục
- Khả năng làm dịu da rất tốt, đặc biệt ở da kích ứng, mẩn đỏ
- Độ an toàn cao, có thể dùng được cho trẻ em
- Mỗi lần dùng chỉ cần một lượng bằng hạt đậu là đủ cho cả mặt. Do đó, với tuýp 40ml dùng được khá lâu
Loại da phù hợp: Sản phẩm thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da đang bị kích ứng. Đặc biệt thích hợp cho những bạn da khô, da hỗn hợp thiên khô.
Lưu ý khi dùng: Dùng một lượng bằng hạt đậu là đủ cho toàn mặt, bạn nên bôi một lớp mỏng để kem thẩm thấu tốt. Tránh bôi quá dày làm bít tắc lỗ chân lông.
Giá tham khảo: 500,000 – 600,000 VNĐ/ tuýp 100g.
>>> Xem thêm thông tin khác của sản phẩm và mua hàng chính hãng: TẠI ĐÂY
2. Kem dưỡng ẩm cho da khô, viêm da cơ địa A Derma Exomega Control Emollient Cream
Không giống như những sản phẩm dưỡng ẩm thông thường khác, A Derma Exomega Control Emollient Cream cho tác động sâu hơn nhờ đặc tính làm dịu. Vì vậy mà, nếu bạn đang tìm một lọ kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho da khô và có khả năng làm dịu da nhanh chóng thì A Derma Exomega Control Emollient Cream là lựa chọn tuyệt vời.
Hãy cùng xem, thương hiệu A Derma nói chung, và kem dưỡng ẩm A Derma Exomega Control Emollient Cream có những gì để giúp làn da khô ráp của bạn trở nên mịn màng hơn
A Derma Exomega Control Emollient Cream
Đôi nét về thương hiệu A Derma
Bạn có biết rằng, A Derma cùng thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng khác như Avene, Ducray đều trực thuộc tập đoàn tập đoàn Pierrie Fabre (Pháp). So với sản phẩm dưỡng ẩm của những thương hiệu khác, A Derma chuyên biệt hơn cho da khô, nhờ đặc tính làm dịu da mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Vì tất cả những sản phẩm của hãng đều có 5 không sau:
- Không dầu
- Không hương liệu
- Không màu
- Không cồn
- Không paraben
Kem dưỡng ẩm A Derma Exomega Control Emollient Cream có điểm gì khác biệt?
Ngoài những nền tảng ấy, A Derma Exomega Control Emollient Cream còn có bảng thành phần 100 gốc dược liệu, với 3 thành phần chính tạo nên tác dụng dưỡng ẩm sâu, dịu nhẹ cho da như sau:
- Chiết xuất yến mạch Rhealba®: Thành phần độc quyền của A Derma, có đặc tính làm dịu, bảo vệ và chống oxy hóa gấp 3 lần sản phẩm thông thường. Điều này có được nhờ hai hoạt chất Flavonoid và Saponin, cùng công nghệ chiết xuất BioVet, giúp giữ được tối đa dưỡng chất có trong yến mạch.
- Tinh dầu hoa Anh Thảo: Rất giàu acid gamma-linolenic, đã được chứng minh giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh chàm. Bên cạnh đó, thành phần này còn có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu và tăng cường độ đàn hồi của da.
- Phức hợp File Axerine® kết hợp cùng Vitamin B3: có công dụng phục hồi hàng rào Hydrolipid của da, từ đó giúp bảo vệ làn da tránh khỏi bụi bẩn, các tác nhân ô nhiễm từ môi trường.
Ngoài việc chứa những thành phần quý và đặc hiệu cho da khô, kem dưỡng ẩm A Derma Exomega Control Emollient Cream có những điểm nổi trội sau:
- Công thức an toàn, không chứa thành phần độc hại cho da, có thể dùng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn.
- Khả năng làm dịu, giảm ngứa, hỗ trợ giảm viêm sưng rất tốt cho người mắc bệnh lý chàm, viêm da cơ địa hay da quá khô. Hiệu quả thấy rõ chỉ sau vài tuần sử dụng.
- Hiệu quả trị chàm sữa ở trẻ được nhiều mẹ phản hồi tốt
- Chất kem trắng, mỏng nhẹ, mềm và mịn, dễ tán thành lớp mỏng, giúp thấm nhanh qua da
- Hương thơm dịu nhẹ từ thảo dược, không làm bạn khó chịu, nhất là với những bạn nhạy cảm với mùi hương.
A Derma Exomega Control Emollient Cream thích hợp cho những đối tượng sau:
- Da khô, thiếu ẩm, thường xuyên bị khô ráp, bong tróc da
- Da mẫn cảm, dễ bị kích ứng khi dùng mỹ phẩm thông thường
- Da bị cháy nắng
- Da người lớn và trẻ em bị viêm da cơ địa, mẩn ngứa
- Trẻ em bị chàm sữa
Giá tham khảo: 329,000 VNĐ/ tuýp 50ml; 668,000 VNĐ/ tuýp 200ml
>>> Xem thêm thông tin khác của sản phẩm và mua hàng chính hãng: TẠI ĐÂY
3. Kem dưỡng ẩm chuyên sâu Isispharma Dermatologie Secalia DS
Sự phát triển của ngành công nghiệp mỹ phẩm tại Pháp cho chúng ta nhiều sự lựa chọn chất lượng. Ngoài thương hiệu đình đám như La Roche – Posay thì Isispharma cũng là tên gọi đáng nhớ khi bạn tìm kiếm sản phẩm dưỡng ẩm cho làn da khô ráp của mình.
Kem dưỡng ẩm Isispharma Dermatologie Secalia DS
Nổi bật trong đó là Isispharma Dermatologie Secalia DS – kem dưỡng ẩm thích hợp cho những ai có làn da khô ráp, nhờ thành phần nổi trội sau:
- Dầu Inca Inchi: là thành phần tinh hoa có trong sản phẩm. Với da khô, dầu là lựa chọn lý tưởng để dưỡng ẩm và làm mềm da. Dầu Inca Inchi lại càng đặc biệt, vì chúng chứa lượng lớn Omega 3 và 6 có khả năng thúc đẩy hình thành dầu tự nhiên, giúp da rạng rỡ hơn. Cùng với đó là Acid linoleic giúp da ngăn chặn sự mất nước, nhờ vậy mà giữ ẩm lâu hơn.
- Bơ Shea (bơ hạt mỡ) – thành phần dưỡng ẩm hiệu quả trên làn da khô, nhờ tác dụng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, cấp ẩm và làm dịu da.
- Glycerin: hoạt chất dưỡng ẩm kinh điển, được dùng lâu đời trong ngành công nghiệp mỹ phẩm và dược phẩm. Cho tác động kép vừa dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da. Khi kết hợp cùng 2 thành phần trên, giúp da duy trì độ ẩm và mềm mại, mịn màng.
Cùng với thành phần dưỡng ẩm cao, sản phẩm còn có một số ưu điểm sau:
- Sản phẩm đã được kiểm nghiệm da liễu. Đảm bảo an toàn, với công thức không hương liệu, không gây kích ứng da.
- Mặc dù thành phần dưỡng ẩm gốc dầu, nhưng khả năng thẩm thấu trên da tốt. Sau khi bôi tạo cảm giác thoáng mát, không bí da, không để lại vệt trắng.
- Hiệu quả dưỡng ẩm tức thì, và duy trì được lâu.
Loại da phù hợp: Sản phẩm dùng cho da thường đến khô. Hiệu quả thấy rõ ở bạn da khô, bong tróc nhiều. Thích hợp dùng hàng ngày, đặc biệt là vào mùa khô hanh.
Giá tham khảo: Khoảng 300,000 VNĐ/ tuýp 40ml
>>> Bạn có thể tham khảo thêm những thông tin khác về sản phẩm và mua hàng chính hàng: TẠI ĐÂY
4. Kem dưỡng ẩm cấp nước Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Không phải tự nhiên mà Neutrogena Hydro Boost Water Gel trở thành sản phẩm dưỡng ẩm bạn nên dùng thử. Những ai quan tâm đến ngành mỹ phẩm, ắt hẳn sẽ một lần nghe đến lọ kem dưỡng ẩm của hãng Neutrogena.
Neutrogena được sáng lập từ năm 1930 tại Los Angeles – Hoa Kỳ bởi Emanuel Stolaroff. Đến nay Neutrogena đã phân phối sản phẩm của họ rộng khắp 70 quốc gia trên toàn thế giới. Những sản phẩm của hãng luôn được cam kết bền vững về độ an toàn từ thành phần đến bao bì sản phẩm. Nhờ vậy mà những sản phẩm của Neutrogena thường xuyên có mặt trong đơn của bác sĩ.
Kem dưỡng ẩm cấp nước Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Và, một trong những sản phẩm làm nên tên tuổi của hãng phải kể đến kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel. Với khả năng cấp ẩm đa tầng, kết cấu gel trong suốt tan ra nhẹ nhàng trên da. Khả năng dưỡng ẩm của sản phẩm là điều được kiểm chứng bởi hàng triệu người tiêu dùng trên thế giới.
Khi điểm qua thành phần chính trong sản phẩm, chúng ta sẽ thấy những thành phần dưỡng ẩm như sau:
- Hyaluronic Acid: có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó, đem lại cho làn da cảm giác tươi mát như đang ngậm nước.
- Glycerin: chất dưỡng ẩm kinh điển trong dưỡng da, có khả năng vừa dưỡng ẩm, vừa khoá ẩm. Tác động kép giúp duy trì độ ẩm cho da.
- Tinh dầu olive: là hợp chất kết hợp giữa các axit béo, cơ chế hoạt động tương tự như vách ngăn hạn chế sự mất nước của tế bào da ra bên môi trường ngoài cũng như bảo vệ độ ẩm tự nhiên của tế bào da.
Từ đó, kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel có được những tác dụng sau:
- Cung cấp nước giúp làn da mịn màng, mát mẻ.
- Sản phẩm không chứa dầu không chứa màu tổng hợp, cấp nước ngày đêm, se khít lỗ chân lông, chống mụn hiệu quả
- Sử dụng sẽ giúp bạn tránh được tình trạng bong tróc, nứt nẻ da, đặc biệt là vào mùa hanh khô. Ngoài ra còn giúp chống lão hóa và phục hồi da khi bị tổn thương sau mụn, da thiếu nước.
Sau thời gian dùng, Nhà thuốc Việt có một số trải nghiệm như sau:
- Chất gel mỏng, nhẹ, tan ngay khi bôi lên da, thẩm thấu nhanh.
- Hiệu quả cấp ẩm tốt, tạo finish ẩm mịn
- Có thể dùng trước bước make – up để lớp nền đẹp hơn
- Duy trì được khả năng cấp ẩm lâu, lên đến 72 giờ
- Công thức không có dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông,
- Sản phẩm không có mùi khó chịu, những bạn nhạy cảm với hương liệu có thể an tâm sử dụng.
Loại da phù hợp: Sản phẩm thích hợp cho mọi loại da.
Giá tham khảo: 300,000 – 400,000 VNĐ/ hũ 50g
>>> Bạn có thể tham khảo chi tiết hơn về sản phẩm và mua hàng chính hãng bằng cách CLICK vào đường link sau đây:
https://nhathuocviet.vn/san-pham/kem-duong-am-cap-nuoc-neutrogena-hydro-boost-water-gel.html
5. Kem dưỡng ẩm cho da khô nhạy cảm Klairs Rich Moist Soothing Cream
Khi nhắc đến ngành công nghiệp mỹ phẩm, chúng ta thường nghĩ ngay đến Hàn Quốc. Nơi khởi sinh ra mặt nạ giấy dưỡng da, cũng là nơi sinh ra nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng toàn cầu. Trong đó, phải kể đến Klairs – thương hiệu gắn liền với sự đơn giản và lành tính.
Mặc dù chỉ có mặt trên thị trường khoảng 10 năm, nhưng sản phẩm của họ đã được nhiều beauty blogger, người tiêu dùng khen ngợi. Đó là minh chứng rõ ràng nhất, cho những gì mà họ đã và đang làm được cho phương châm “Simple but Enough” (tạm dịch: “Đơn giản nhưng hiệu quả”).
Đó cũng là những gì mà bạn có thể tìm được ở kem dưỡng ẩm Klairs Rich Moist Soothing Cream, cùng những ưu điểm sau:
- Sản phẩm có mùi thơm dễ chịu từ tinh dầu oải hương, mang đến cảm giác thư giãn khi sử dụng.
- Kết cấu mỏng nhẹ, vừa phải, cấp ẩm đủ, không gây nặng mặt, bết dính hay vệt trắng sau khi thoa kem.
- Hệ dưỡng chất được phối hợp hài hòa, giúp cân bằng hệ dầu nước, từ đó cải thiện và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.
Kem dưỡng ẩm cho da khô nhạy cảm Klairs Rich Moist Soothing Cream
Những điều đó, có được nhờ thành phần cấp và giữ nước bao gồm:
- Bơ hạt mỡ: Giàu vitamin và acid béo, cho tác dụng dưỡng ẩm sâu và bảo vệ lớp dầu tự nhiên ở da
- Sodium hyaluronate: dạng muối của phân tử Hyaluronic acid – phân tử có khả năng ngậm lượng nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. Hơn thế, thành phần này được Klairs dùng công nghệ bào chế cho phân tử nhỏ hơn. Nhờ vậy mà, chúng dễ dàng thấm sâu hơn, cho tác dụng dưỡng ẩm sâu hơn.
- Bổ sung tinh chất thực vật từ Jojoba, bưởi, đu đủ, cần tây, bắp cải, súp lơ, củ cải, cà rốt, cám gạo, cà chua… tăng cường thêm tác dụng dưỡng ẩm, đồng thời tăng cường hàng rào bảo vệ da, làm dịu da, hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa.
- Không chỉ dưỡng ẩm, công thức sản phẩm còn chứa Beta Glucan có nguồn gốc từ nấm men, ngăn ngừa sự mất nước.
Loại da phù hợp: Sản phẩm thích hợp dùng cho da khô, thường xuyên bị bong tróc. Ngay cả da khô nhạy cảm cũng có thể dùng sản phẩm để dưỡng ẩm hàng ngày.
Giá tham khảo: Tùy theo nơi mua mà sản phẩm có mức giá dao động trong khoảng 300,000 – 400,000 VNĐ/ tuýp 80g
Kết luận
Dưỡng ẩm luôn là điều cần thiết dành cho da khô. Mong rằng, những chia sẻ trên của Nhà thuốc Việt đã giúp bạn hiểu rõ hơn về TOP kem dưỡng ẩm thực sự tốt cho da khô. Từ đó, giúp bạn có được sự cân nhắc phù hợp hơn khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp với mình
Dù vậy, đặc thù của mỗi loại da là khác nhau, do đó bạn khó có thể tránh khỏi những thắc mắc khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp với mình. Vì vậy, khi cần sự giúp đỡ, bạn hãy liên hệ trực tiếp với DƯỢC SĨ của Nhà thuốc Việt để được tư vấn bằng một trong những hình thức sau:
– Hotline: 0985508450
– Zalo: 0985508450
– Website: Nhathuocviet.vn
– Zalo OA: https://zalo.me/2326937184300810408
Hệ thống Nhà thuốc Việt
Hơn 15 năm hoạt động trên thị trường dược phẩm, Nhà thuốc Việt luôn tự hào là một trong những nhà thuốc đạt tiêu chuẩn GPP (thực hành tốt bán lẻ thuốc) đầu tiên do sở y tế TPHCM cấp phép. Với danh mục sản phẩm đa dạng, nguồn gốc rõ ràng, chất lượng cao, chúng tôi luôn đảm bảo phục vụ tốt mọi nhu cầu của khách hàng.
Địa chỉ:
- Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM
- Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM
Hệ thống Nhà Thuốc Việt luôn sẵn sàng phục vụ và đồng hành cùng bạn để tìm ra giải pháp phù hợp với tình trạng của bạn.
Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết này. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!
