Bài viết được tham vấn bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Thu Hiền.
Sau những đợt trị mụn vất vả thì việc trị thâm mụn cũng làm rất nhiều chi em đau đầu. Thông thường thâm mụn có thể sẽ tự mờ nhưng phải từ 3 đến 6 tháng, đây là thời gian khá lâu khiến các chị em cảm thấy tự ti. Vậy có cách nào hết thâm mụn trong 1 tuần không?
Nắm bắt được nỗi lo đó, trong bài viết này, nhathuocviet.vn sẽ giới thiệu với các bạn các cách trị thâm mụn trong 1 tuần hiệu quả đơn giản tại nhà.
Nguyên nhân khiến thâm mụn lâu hết
Thâm mụn là do da bị viêm và tổn thương do mụn để lại. Trong quá trình làm lành, tái tạo vết thương, vùng da bị lên mụn đã tự sản sinh các tế bào chứa hắc sắc tố melanin. Vậy nên, vị trí này sẽ bị thâm, không đều màu hoặc thậm chí là kém mịn màng, sần sùi rất mất thẩm mỹ. Các hắc tế bào melanin được tạo nên để bảo vệ các khu vực da yếu nên rất khó điều trị. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác khiến thâm mụn lâu hết:
- Mụn mọc nhiều lần cùng 1 vị trí
- Mụn để lâu ngày không chữa trị gây viêm nhiễm
- Sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp với làn da hoặc kém chất lượng
- Không vệ sinh da đúng cách
- Không sử dụng kem chống nắng. m
- Liên tục dùng tay sờ lên nốt mụn hoặc nặn mụn.
- Dùng sản phẩm trang điểm trong giai đoạn mụn lên nhiều.
Mụn thâm thường do vùng da bị lên mụn đã tự sản sinh các tế bào chứa hắc sắc tố melanin
Top những cách trị hết thâm mụn trong 1 tuần từ thiên nhiên
Tuy việc trị hết thâm mụn rất khó và lâu nhưng không phải là không có cách rút ngắn giai đoạn này. Dưới đây là những cách trị hết thâm mụn trong 1 tuần từ nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và hiệu quả:
Đắp mặt nạ sữa chua
Sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có công dụng giúp da mềm mịn, trắng sáng, mờ thâm, ngăn ngừa các sắc tố melanin hình thành. Trong giai đoạn đang chữa trị thâm mụn, bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ sữa chua để giúp da săn chắc, sáng mịn hơn. Bạn cần kiên trì đắp mặt nạ sữa chua từ 2 – 3 lần/tuần để phát huy công dụng làm sáng da, mịn màng, mờ thâm một cách hiệu quả.
Bước 1: Rửa sạch da mặt với nước ấm để làm nở lỗ chân lông.
Bước 2: Bạn bôi sữa chua lên toàn bộ mặt hoặc vùng da bị thâm mụn.
Bước 3: Kết hợp massage nhẹ nhàng và giữ lớp mặt nạ sữa chua từ 20 đến 30 phút.
Bước 4: Rửa sạch vùng da đắp sữa chua lại với nước và dùng khăn lau nhẹ nhàng.
Sữa chua có công dụng làm trắng sáng, mờ thâm da
Bôi dầu dừa
Dầu dừa có công dụng giữ ẩm, làm mềm mịn da, ngăn chặn sắc tố melanin, ngăn ngừa nếp nhăn cực tốt. Trong nguyên liệu này có chứa nhiều axit lauric giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và cải thiện thâm. Sử dụng dầu dừa trong thời gian dài còn có công dụng ngăn ngừa sẹo do mụn, làm da chắc khỏe và giảm các vết nhăn. Bạn nên sử dụng cách này đều đặn 2 – 3 lần/tuần
Bước 1: Rửa sạch da
Bước 2: Thoa dầu dừa lên vùng da bị thâm mụn
Bước 3: Massage nhẹ nhàng và để dầu trên da khoảng 10 đến 15 phút
Bước 4: Rửa sạch dầu dừa với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
Đắp nước trà xanh
Trong trà xanh có rất nhiều dưỡng chất cần thiết và tốt cho da như vitamin, canxi, sắt,… Ngoài ra, trà xanh còn có EGCG và các chất chống oxy hóa như L-theanine. Do đó, sử dụng nước trà xanh đắp lên khu vực bị thâm mụn có thể giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch da, trị mụn và se khít lỗ chân lông. Phương pháp này chỉ phù hợp với tình trạng thâm nhẹ. Bạn cần kiên trì áp dụng cách này từ 1 – 2 lần/ngày để thấy rõ hiệu quả.
Bước 1: Ngâm trà xanh trong nước sôi từ 3 đến 4 phút.
Bước 2: Khi nước trà nguội, bạn dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang chấm và thoa lên mặt.
Bước 3: Massage và giữ nguyên nước trà xanh trên da khoảng 10 phút hoặc để qua đêm.
Bước 4: Rửa mặt thật sạch với nước.
Nước trà xanh chỉ phù hợp để điều trị thâm nhẹ
Đắp khoai tây
Khoai tây là nguyên liệu có công dụng làm trắng da vô cùng hiệu quả và rất lành tính. Việc sử dụng khoai tây cũng làm giảm thâm mụn, ngăn ngừa các sắc tố melanin. Bạn cần kiên trì đắp khoai tây từ 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
Bước 1: Thái lát hoặc nghiền nhuyễn khoai tây.
Bước 2: Rửa và lau sạch da.
Bước 3: Đắp khoai tây lên chỗ da bị thâm mụn. Bạn có thể kết hợp sữa tươi không đường để tăng hiệu quả nhưng phải nhớ chống nắng khi thực hiện.
Bước 4: Giữ khoai tây trên da khoảng 15 đến 20 phút để da hấp thu các dưỡng chất.
Bước 5: Rửa lại da thật sạch với nước.
Đắp nghệ tươi
Trong nghệ tươi chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất giúp kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập, giúp da sản sinh nhanh các tế bào mới, loại bỏ các sắc tố melanin,… Ngoài ra, nghệ còn có đặc tính chống oxy hóa, curcumin nên giúp da chống lại các gốc tự do sinh ra nếp nhăn, các dấu hiệu tổn thương da,… Bạn hãy liên tục đắp nghệ tươi trong một tuần là vết thâm sẽ hết rất nhanh.
Bước 1: Chọn nghệ còn mọng nước, cạo sạch phần vỏ bên ngoài, rửa sạch và cắt thành từng lát rồi xay nhuyễn.
Bước 2: Dùng tay hoặc tăm bông thấm nghệ và đắp lên vùng da bị thâm mụn.
Bước 3: Giữ nguyên 30 phút hoặc để qua đêm với những vết thâm có tình trạng nặng.
Bước 4: Rửa sạch vùng da đắp nghệ với nước hoặc sữa rửa mặt.
Nghệ tươi có nhiều công dụng kháng khuẩn, kháng viêm, tái tạo tế bào da
Sử dụng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà rất hữu ích trong trị thâm mụn. Loại tinh dầu này có khả năng giảm viêm, chống vi khuẩn gây mụn nhọt như P. acnes và S. epidermidis. Tuy nhiên, bạn cần pha loãng tinh dầu trước khi thoa lên vùng da yếu bị thâm do tràm trà có tác dụng rất mạnh nên dễ khiến da nổi đỏ.
Bước 1: Pha 1 giọt tinh dầu tràm trà với 1 muỗng cà phê dầu nền.
Bước 2: Dùng tăm bông bôi hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn.
Bước 3: Đợi dầu thấm vào da sau đó bôi thêm dưỡng ẩm.
Thoa thâm mụn bằng cốt chanh
Chanh có hàm lượng axit citric tự nhiên và chất chống oxy hóa rất cao. Do đó, thoa nước cốt chanh lên vùng da bị thâm mụn sẽ có hiệu quả giảm thâm rất tốt. Lưu ý là chanh có tính axit cao nên có thể gây một số tác dụng phụ với người có làn da yếu. Do đó, bạn cần cân nhắc trước khi dùng phương pháp này.
Bước 1: Pha nước cốt chanh và nước với tỷ lệ 1:1.
Bước 2: Dùng tăm bông thoa chanh lên vùng da bị thâm mụn.
Bước 3: Giữ trên da khoảng 2 đến 5 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước ấm, có thể kết hợp thêm với kem dưỡng ẩm cho da bớt khô.
Nước cốt chanh có thể loại bỏ vết thâm mụn rất tốt
Đắp mặt cùng với mật ong và nghệ
Nghệ và mật ong có thể giúp giảm viêm, làm dịu da, ngăn ngừa thâm mụn. Trong mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất chống oxy hóa, vitamin B, peptit, axit amin, axit béo,… Tuy nhiên, vì có nghệ nên da sẽ dễ bị vàng sau khi đắp. Do đó, bạn nên rửa da sạch bằng sữa rửa mặt.
Bước 1: Rửa sạch nghệ tươi và giã nhuyễn rồi trộn với 2 muỗng mật ong.
Bước 2: Rửa sạch da với nước ấm.
Bước 3: Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị thâm và giữ trong khoảng 15 phút.
Bước 4: Rửa sạch lại da cùng với sữa rửa mặt.
Đắp mặt với rau má
Rau má có thành phần triterpenes pentacyclic, asiaticoside, madecassoside, asiatic và axit madecassic,… Những chất này giúp rau má có tác dụng tổng hợp collagen, tăng sinh nguyên bào sợi và hàm lượng fibronectin nội bào. Do đó, việc đắp mặt bằng rau má hay sử dụng các sản phẩm từ loại rau này đều giúp cải thiện độ đàn hồi, tái tạo tế bào mới, làm mờ thâm mụn.
Bước 1: Rửa sạch rau má và xay nhuyễn.
Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Bước 3: Đắp rau má lên mặt và giữ tầm 15 đến 20 phút.
Bước 4: Rửa mặt lại sạch với nước.
Rau má có thể tổng hợp collagen, tăng sinh nguyên bào sợi và hàm lượng fibronectin nội bào
Sử dụng vitamin E
Vitamin E chứa nhiều dưỡng chất giúp da sáng, mịn, cấp ẩm, ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy sản sinh collagen,,… Trong vitamin E có chứa chất chống oxy hóa thúc đẩy sự tái tạo các tế bào. Tuy nhiên, khi sử dụng vitamin E, bạn cần chú ý kỹ trong việc che chắn, bảo vệ, chống nắng cho làn da.
Bước 1: Rửa mặt và tay sạch sẽ
Bước 2: Lấy phần gel bên trong viên vitamin E ra và thoa lên da trong khoảng 20 phút.
Bước 3: Dùng bông tẩy trang lau phần dầu thừa còn sót lại trên da.
Những lưu ý khi trị thâm mụn
Để những cách trên phát huy hiệu quả tối ưu trị hết thâm mụn trong 1 tuần thì bạn cần lưu ý những điều sau:
- Trước khi chuyển sang bước trị thâm thì bạn cần trị hết mụn hoàn toàn.
- Kiên trì, nhẫn nại và hạn chế không kéo dài hay ngắt quãng quá trình trị thâm.
- Trừ những nguyên liệu có thể dùng qua đêm, bạn không nên đắp các loại mặt nạ khác quá lâu, chỉ cần duy trì tối đa 30 phút.
- Kiêng ăn các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, bạn cần bổ sung nhiều trái cây, chất xơ và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
- Không thức khuya.
- Chống nắng đầy đủ cho da bằng cách bôi kem chống nắng, mang khẩu trang, mặc áo khoác, đội nón,… để bảo vệ da tối ưu nhất dưới ánh nắng mặt trời.
- Sử dụng kết hợp các loại mỹ phẩm lành tính và dịu nhẹ cho làn da đang bị tổn thương do mụn như sữa rửa mặt, toner, gel dưỡng ẩm,…
- Không bóc mày hoặc nặn mụn vì sẽ khiến da mặt dễ bị viêm nhiễm
- Các trường hợp bị thâm mụn quá nặng hoặc có sẹo do mụn thì bạn nên thăm khám da liễu phối hợp với thuốc bác sĩ kê để tránh tình trạng thâm sẹo nặng hơn.
Bạn cần trị hết mụn trước khi trị thâm
Trên đây là top những cách trị hết thâm mụn trong 1 tuần hiệu quả từ thiên nhiên. Tuy nhiên, khi da đang yếu thì bạn cần kết hợp chăm sóc da cẩn thận để việc trị thâm có tác dụng tối đa nhất.
Mong rằng những cách mà nhathuocviet.vn chia sẻ sẽ giúp các chị em nhanh chóng đánh bay được những vết thâm mụn để lấy lại được diện mạo đẹp nhất. Để biết thêm các phương pháp hoặc những sản phẩm trị mụn tốt nhất, bạn hãy tiếp tục theo dõi các bài viết mới hoặc liên hệ với Nhà Thuốc Việt theo những cách sau:
Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM
Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM
